Gesprekstherapie
Voor wie?
Gesprekstherapie is voor iedereen die wil werken aan zijn persoonlijke, relationele groei en ontwikkeling.
Het helpt om je eigen draagkracht te versterken en de draaglast te verminderen.
Thema's en problemen die vaak aan bod komen zijn contact-, relatie- en zingevingsproblemen, stress, burn-out, depressie, lusteloosheid, lichamelijke klachten, angsten, rouw, enzovoort.
Werkwijze en doel
We vertrekken steeds van jouw verhaal, van wat je ervaart in jouw situatie en in je contacten met anderen.
We helpen je je problemen verkennen zodat het voor jezelf duidelijk wordt wat er wezenlijk aan de hand is, wat je nodig hebt en wil.
Op termijn leer je de bronnen in jezelf en in je omgeving (opnieuw) aan te boren en je verkent nieuwe mogelijkheden in jouw situatie.